セックスは身体活動の一形態であり、運動をより健康に結びつける多くの研究があります。 アメリカ心臓協会の声明によると、性的活動は活発なウォーキングや階段を2回登るなどの中程度の身体活動に相当します。 性に関連した動きは腹筋と骨盤筋を引き締めそして調整することができます。 女性の場合、この筋肉の緊張の改善は膀胱の管理を改善することができます。性生活の30分で200カロリーを消費することに加えて、性交中に放出される化学物質に関連する食品の欲求の減少も有益です。彼女（彼氏）がいないなら、ラブドール替りにお試してください。１１万～１３万円リアルドールは高くないで、身体健康に役に立ちます。
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